Рецепты
Рецепты НЕ должны содержать зернобобовые, куркуму и другие ингредиенты, которые могут их содержать
Добавить рецепт
Добавить рецепт
-
Салат с инжиром
Вам потребуется:
4 шт. инжира свежего
1 шт. лимона
100 гр. салата
100 гр. салата руккола
160 гр. козьего сыра ( можно заменить на адыгейский)
10 гр. меда
40 мл. оливкового масла
-
Сырный салат в йогугтовом соусе
Вам потребуется:
4 шт. яблок
1/2 огурца
150 гр. йогурта
450 гр. мягкого сыра
кресс-салат, салат латук по вкусу
1 ст ложка лимонного сок
-
Салат из яблок и стеблей сельдерея
Вам потребуется:
300 гр. зеленых яблок
200 гр. стеблей сельдерея
200 гр. красного болгарского перца
80 гр. дробленных грецких орехов
75 гр. натертого сыра
соль, перец по вкусу
масло для заправки салата
-
Салат из шпината с козьим сыром
Вам потребуется:
100 гр. шпината
250 гр. помидоров черри
120 гр. твердого козьего сыра
60 мл. оливкового масла
соль по вкусу
-
Салат из свеклы и рукколы
Вам потребуется:
100 гр. рукколы
2-3 шт. свеклы среднего размера
170 гр. адыгейского сыра
2 ст.л. кедровых орехов
3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. яблочного уксуса
соль по вкусу
-
Салат из моркови, меда и орехов
Ингредиенты:
350 гр. моркови
70 гр. грецких орехов
20 гр. меда
лимонный сок, соль
-
Салат из тыквы и яблок
Ингредиенты:
тыква 200 гр.
яблоки 200 гр. ( 2-3 шт. )
лимонная кислота
хрен, сахар по вкусу
морковь
-
Салат «Десертный»
Ингредиенты:
тыква 200 гр.
дыня 200 гр.
яблоки 2 шт.
мед 4 ст. ложки
лимон 1 шт.
-
Свекла в сладком маринаде
Ингредиенты:
500 гр. свеклы
1 ст. воды
1-2 ст. ложки сахарного песка
1 ч. ложка тмина
3 ст. ложки столового уксуса
-
Салат из огурцов с медом
Вам потребуется:
300 гр. огурцов
60 гр. меда
1 пучок укропа
соль по вкусу
-
Салат из баклажанов и помидоров
Вам потребуется:
1 баклажан
6-7 помидоров
1 сладкий перец
100 мл. растительного масла
пучок любой зелени
черный молотый перец, соль по вкусу
-
Салат из моркови, яблок и орехов
Вам потребуется:
40-50 гр. моркови
30-40 гр. яблок
10-20 гр. грецких орехов
10 гр. меда
10 гр. зелени петрушки
10-15 гр. лимона
-
Салат из капусты с черносливом
Вам потребуется:
300 гр. капусты
200 гр. чернослива
1 шт. моркови
2 ст.л. оливкового масла
соль, сахар по вкусу
-
Салат из квашеной капусты со свеклой
Вам потребуется:
200 гр. квашеной капусты
3 шт. картофеля
200 гр. свеклы
100 гр. огурцов
50 гр. растительного масла
соль, перец по вкусу
-
Салат из брокколи с апельсинами
Вам потребуется:
250 гр. брокколи
2 помидора
1 апельсин
2 ст.л. оливкового масла
1/2 чашки апельсинового сока
соль, перец по вкусу