Помощь сайту

Мы искренне признательны всем, кто решил помочь проекту.

Хочу помочь



Как пробудить скрытую биоэнергию?
Ежедневные психофизические тренировки помогут человеку сбечерь здоровье и высокую работаспособность ибо дыхательные и статикодинамические упражнения упражнения развивают скрытые биоэнергетические возможности организма. В этом автор убедился лично, разработав оригинальные методы тренировки на основе древневосточной медицины.

Статьи по йоге
Статьи:А.Г.Сафронов. Мифы и заблуждения о йоге. 8 ступенейА.Г.Сафронов. Мы атакуем - нас атакуют. Теория и практика психологического айкидоА.Г.Сафронов. Философия йогиР.Шаповал. Дыхательные практики начального уровняТ.Суслова. Хатха-йога по Луне

Новая книга по йоге. Поэтапное руководство
Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович,
Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья.
В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет.

Секреты Тантра-Йоги
Данная работа Юрия Холина и Сергея Коваля является глубоким исследованием определенных аспектов Тантрической философии и практики, изложенных в Шайва-тантре.
Подобно шести ортодоксальным системам индийской философии - Йога, Ньяя, Вайшешика, Сангхья, Миманса и Веданта - Тантры имеют свою особенную философию, которая может быть определена как модификация Сангхьи и Веданты.
Секреты Тантры это еще и уникальное произведение о самом таинственном эзотерическом учении Востока, которое предлагает достижении гармонии через сексуальный экстаз.

Агни Йога. Симфония. Книга 3
Книга представляет собой научно-справочное издание, в котором впервые сделана попытка прокомментировать тексты Агни Йоги как уникального памятника духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада.
http://www.kluchnikov.ru

Агни Йога. Симфония. Книга 2
Книга представляет собой научно-справочное издание, в котором впервые сделана попытка прокомментировать тексты Агни Йоги как уникального памятника духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада.
www.kluchnikov.ru

Агни Йога. Симфония. Книга 1
Книга представляет собой научно-справочное издание, в котором впервые сделана попытка прокомментировать тексты Агни Йоги как уникального памятника духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада.
www.kluchnikov.ru

Йога для Запада
Эта книга написана для человека Запада, для того, кто будучи пробужденным, вовлечен в круговорот современной жизни. Этот человек живет в мире принуждения и зависимости от законов; он - только одно из колесиков гигантской машины; поэтому ему может казаться, что дорога, ведущая к мистическому освобождению, для него загорожена огромной надписью: "Вход воспрещен". Специально для него я и пишу эту книгу.

Высшая йога
Настоящая книга отражает результаты многолетних авторских исследований в области психофизического развития человека... Книга является первым в мире современным учебником по высшей йоге и позволяет глубже проникнуть в тайну человека, как космического явления.

Анатомия йоги
Задача книги заключается в том, чтобы продемонстрировать самые важные аспекты анатомии, которые могут оказаться полезными всем, кто занимается йогой, ? как ученикам, так и учителям.

Медитация - мистика или психотехника?
В занимательной форме автор рассказывает об истоках, традициях и развитии медитации как неотъемлемой части йоги и дзен-буддизма. Цель автора ? доказать, что заниматься медитацией может любой человек, даже не имеющий каких-либо религиозных или философских убеждений. Для этого во второй части брошюры дана система практических упражнений по медитированию.

Личная гигиена йога
Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены. ? Journal of the Royal Asiatic Society Она предлагает строгую рациональную систему разумного образа жизни, которая позволит увеличить не только продолжительность, но и широту и глубину человеческой жизни. ? Journal of the Mythic Society Она заслуживает особого внимания и восхищения, т. к. представляет собой изложение уникальной индийской системы оздоровления человека, тайно изучаемой на протяжении последних пяти тысяч лет. ? The Times

Как разговаривать с Богом
Первую часть книги составляет лекция «Как разговаривать с Богом», в которой автор убедительно показывает, что непосредственное общение с Богом возможно для любого преданного, и в простой и доступной форме обучает читателя тому, как достичь этого общения.
Во второй части для тех, кто интересуется практикой медитаций, публикуется учебное пособие Метафизические медитации. Великий Учитель йоги рассказывает, как правильно начинать медитацию и как достигать ее цели, даже если наставник находится недостижимо далеко от подвижника или его вовсе нет.

Автобиография йога
Автобиография монаха -  одна из немногих книг об индийских мудрецах, которая написана не журналистом или иностранцем, а человеком их собственной расы и подготовки; эта книга о йогинах, написанная йогином.Это один из самых откровенных документов, когда-либо появлявшихся на Западе. Она раскрывает глубочайшие недра ума и сердца индийского народа и духовные богатства Индии.

Энергопрактики йоги и цигуна
Для наглядной иллюстрации древних мистико-философских концепций, говорящих о тонких телах, автор использовал так называемый «эффект Кирлиан» - результаты экспериментов современных физиков, научившихся фиксировать на пленке ауры живых существ.
В результате получился на простой набор фактов, а стройная теория, описывающая взаимодействие тонких тел и энергий, в которую укладываются все мистические системы.
Источник: igorisaev.ru

Овладение жизненной силой
В этой книге автор оригинальных методик оздоровления Игорь Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.
Источник: igorisaev.ru

Йога: 99 классических асан, дарующих оздоровление
Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к Больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа.
Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию
Книга посвящена вопросам физического, психического, морального и духовного совершенствования с помощью средств Хатха-йоги и психотренинга, включающего в себя элементы высшей йоги.
Материал изложен в виде курсов практических занятий.

Йога и здоровье
Книга посвящена вопросам комплексного использования Хатха-йоги, натуропатии, закаливания и биоэнергии целителя для оздоровления человека.
Для тех, кто желает практически заниматься самосовершенствованием, книга должна представлять особый интерес, так как построена в виде курсов практических занятий, позволяющих освоить не только Хатха-йогу (в совокупности с элементами натуропатии), но и приобрести навыки биоэнергетического целителя.

Йога - начинаем с нуля
Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда.
С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

Йога Три Драгоценности. Собрание текстов
В книге собраны тексты:
«Триратна-самхита» - коренной текст Школы «Три Драгоценности». Здесь собраны наставления по полному пути совершенствования Йоги, от начальных этапов до полной Духовной реализации.
«Иога-сутры Паганджали» является основополагающим текстом философии Йоги. Был написан приблизительно в 3 в. до н.э. Перевод текста в данном издании выполнил Зубков О.А.
Помимо текстов, в книге есть «Приложения», раскрывающие основные концпеции Индийского Пути (Санатана-Дхарама), а также расширенный Саискрито-Русский словарь специальных терминов.

Йога для всех и каждого
Если вы хотите, чтобы у вас до старости были здоровые зубы без «Стиморола», густые шелковистые волосы, полноценное зрение, крепкий иммунитет, подвижные суставы и хорошая память, если вы хотите жить без лекарств, без простуд, нервных стрессов, остеохондрозов, головных болей и многих других недугов,? это книга для вас.
20 практических уроков здоровья - кратчайший путь к гармонии с самим собой, к жизни в радости, которой нам всем так не хватает.
Источник книги - http://www.e-puzzle.ru

Хатха-йога для начинающих
Соавтор: Очаповский А.П.
В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе.
Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.

Сердце йоги
В книге Сердце Йоги Дешикачар предлагает нам квинтэссенцию системы своего отца , Кришнамачарьи , в сочетании со своим собственными практическим подходом, который он называет 'программа для позвоночника на всех уровнях: физическом, ментальном и духовном'. Это первый текст по йоге, очерчивающий в соответствии с многовековыми принципами йоги последовательность потепенной разработки целостности практики.Дешикачар говорит обо всех элементах йоги - основных и компенсирующих позах, осознанном дыхании, медитации и философии - и показывает, как изучающий йогу может составить план занятий, соответствующий своему состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни.

Йога в десяти уроках
Христианская йога? Возможно ли создать систему йоги, которая по духу являлась бы христианской? Этот вопрос задается уже не первый год, и все пытавшиеся на него ответить проявляли при этом крайнюю осторожность...

Йога и звук
Звук и музыка интересуют очень и очень многих, и существует множество разнообразных подходов к изучению их свойств - в особенности свойств целебных и гармонизирующих. Так что в определенном смысле здесь сразу можно провести прямую параллель с йогой, подходы к пониманию и практике которой также весьма многообразны.
Из этой книги вы узнаете о некоторых методах йоги, основанных на работе со звуком. В совокупности эти методы называются нада-йогой. Одни из них столетиями применялись в странах Востока - в Индии, Таиланде и Японии, другие возникли сравнительно недавно.

Дживамукти-йога
Книга сочетает в себе достоинства художественной прозы, научного справочника, популярного учебника и серьезного методического руководства по всем основным разделам йоги.Здесь описаны методы очищения (крийи), дыхательные упражнения (пранаяма), работа со звуком (нада) и медитация (дхьяна). Много внимания уделяется принципам построения последовательностей асан (виньяса-краме), не забыт и морально-этический базис йоги (яма, нияма, ишвара-пранидхана).«Дживамукти-йога» знакомит с известными учителями йоги, рассказывает об их жизни и жизни их наставников, а также свидетельствует о неразрывной связи современной йоги с культурой, наукой и искусством.В книге много такого, что до сих пор не печатали или держали в секрете, например, методы построения последовательностей асан (виньяса-крама). Есть и такие темы, которые в книгах по йоге встретишь нечасто: тонкости работы с дыханием (пранаяма), звуком (нада), медитация (дхьяна), устремленность к высшему (ишвара-пранидхана).

Энергии трансформации: путеводитель по Кундалини
В этой книге говорится о тонкой энергии жизненной силы, о чистом сознании, находящемся за пределами ума, и об экстатическом опыте духовного пробуждения.Предлагаются точные, простые и безопасные упражнения, выполнение которых поможет пробуждению энергии Кундалини, укрепит здоровье, повысит уровень жизненных сил и сопротивляемость негативным воздействиям внешнего мира.Источник книги - http://rumagic.com

Кундалини. Эволюционная энергия в человеке
Это классический рассказ очевидца, который после многих лет медитации во время утренней практики ожидание пережил пробуждение Кундалини - духовной силы, которая спит у каждого человека, свернутая у основания позвоночника.Подробные описания драматических внутренних переживаний и симптомов, таких как неожиданные перемены настроения, расстройство пищеварения, агонизирующее чувство жара, а также рассказ о том, как автору удалось стабилизировать свое сознание на высшем уровне, - всё это делает данную книгу бесценным классическим трудом о духовном пробуждении.

Бабаджи и традиция крийя йоги 18-ти сиддхов
Согласно приведенным в книге данным, представляется вероятным, что многие мировые религии получили свое начало от древней традиции сиддхов, существовавшей на примыкавшем к Южной Индии континенте Гондвана (Лемурия).
За пределами Индии эта традиция малоизвестна. Возможно это связано с тем, что ее носители - бессмертные сиддхи - предпочитали в своей деятельности оставаться «за кадром». Сегодня эта древняя традиция становится нам известной как крийя йога (йога осознанного действия), благодаря Бабаджи, который во II веке н. э. достиг физического бессмертия.
В первой части книги приводятся исторические сведения о сиддхах и их традиции, описывается путь Бабаджи к бессмертию и его деятельность в наше время. Во второй части приводятся начальные упражнения крийя йоги, а также информация для желающих изучать ее более глубоко.

Словарь йоги
Представляя западному миру словарь йоги, я хотел бы подчеркнуть, что источниками всех моих материалов и терминологии были непосредственно древние тексты на санскрите.

Вьетнамская йога при болях в спине
Брошюра содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонгшинь (вьетнамская йога), которые в значительной степени облегчают состояние людей, страдающих болями в позвоночнике различной этиологии.