Йога против нарушений осанки и болей в спине

Новая книга о йоге? И да, и нет.  Она отличается от прочих прежде всего тем, что содержит упражнения «крокодил», предлагает систему профилактических и лечебных упражнений, которые могут с большим успехом применяться при излечении спинных болей и нарушений осанки.  Люди, страдающие спинными болями, часто не получают от книг по йоге никакой помощи. Содержащиеся в них классические упражнения приводят к конечному результату только после многолетних занятий. При этом люди сталкиваются с непредвиденными трудностями.Источник книги - http://www.natahaus.ru/

Скачать книгу "Йога против нарушений осанки и болей в спине"

---

←  Вернуться назад