Помощь сайту

Мы искренне признательны всем, кто решил помочь проекту.

Хочу помочь

E-mail рассылка



Рецепты


Присылайте Ваши рецепты с фото на e-mail: recipe@ekadash.ru
Рецепты НЕ должны содержать зернобобовые, куркуму и другие ингредиенты, которые могут их содержать
  Добавить рецепт
  • Щи селянские
    Щи селянские

    Ингредиенты:

    молодая крапива -150 гр.
    щавель - 50 гр.
    морковь - 1 шт.
    корень петрушки -1 шт.
    масло - 2 ст.л.
    лавровый лист - по вкусу
    вареный картофель - 1-2 шт.
    соль, перец - по вкусу
    гвоздика - 1-2 бутона
  • Борщ вегетарианский
    Борщ вегетарианский

    Ингредиенты:

    свекла - 80 г;
    капуста белокочанная - 80 г;
    морковь - 20 г;
    картофель - 50 г;
    зелень петрушки - 5 г;  
    томатная паста - 5 г;  
    масло растительное - 10 г;
    сахар - 5 г;
    вода - 400 мл
  • Холодный суп-пюре
    Холодный суп-пюре

    Ингредиенты:

    3 помидора
    2 огурца
    2 стручка сладкого перца
    150 гр. салата
    соль, перец
    вода
    3 ст.ложки растительного масла
    уксус (лимонный сок)
  • Щи зеленые
    Щи зеленые

    Ингредиенты:

    4 клубня молодого картофеля
    1 морковь
    по пучку щавеля
    укропа, петрушки
    200 гр. молодой крапивы

  • Суп-пюре из тыквы
    Суп-пюре из тыквы

    Ингредиенты:

    5-6 чашек тыквы, нарезанной ломтиками
    4—5 чашек воды
    1 листочек водорослей нори, обжаренных и нарезанных тонкими полосками
    1/4 чашки порубленной петрушки
    соль
  • Арбузный гаспачо
    Арбузный гаспачо

    Ингредиенты:

    • 5 чашек мякоти арбуза
    • 1 чашка мякоти арбуза, нарезанного на маленькие кубики
    • 1 чашка красного болгарского перца, нарезанного на маленькие кубики
    • 1 чашка огурцов, очищенных и нарезанных на маленькие кубики
    • 1 чашка тыквы, нарезанной на маленькие кубики •
    • 1/4 чашки свежей мяты, порубленной
    • 1/4 чашки свежей кинзы/кориандра, порубленной
    • 1 чайная ложка лаймового сока
    • 1 столовая ложка винного уксуса
    • соль по вкусу
  • Морковный суп-пюре
    Морковный суп-пюре

    Вам потребуется на 5 порций:

    20 шт. моркови средних размеров
    2 шт. картофеля
    2 чашки миндального молока молока
    2 чашки воды
    1 шт. небольшого кабачка
    1 ст. ложка порубленного свежего корня имбиря
    1/4 чашки орехов кешью
    1/4 чашки миндаля
    соль и специи по вкусу
  • Суп из свеклы и капусты
    Суп из свеклы и капусты

    Ингредиенты:

    3 стакана воды
    2 лавровых листа
    2 небольших свеклы
    2 небольших моркови
    3 небольших картофелины
    ½ небольшой капусты
    1 столовая ложка масла
    1 чайная ложка семян фенхеля  
    1 чайная ложка молотого кумина
    1 чайная ложка соли
  • Суп из кабачков с грибами
    Суп из кабачков с грибами

    Вам потребуется:

    на 1,5 литра воды
    2 небольших кабачка
    3-4 шт. картофеля
    0,5 кг. свежих грибов
    1 морковь
    1 корень сельдерея
    1 корень петрушки
    2 шт. помидоров
    соль, перец, зелень по вкусу
  • Суп из авокадо
    Суп из авокадо

    Ингредиенты:

    сельдерей (2шт.)
    ½ цуккини
    1 столовая ложка оливкового масла
    1 ½ чайной ложки молотого кориандра
    ½ чайной ложки соли
    2 авокадо
    4 стакана воды
    2 столовых ложки свежего кориандра
    2 чайных ложки лаймового или лимонного сока
    черный перец
Добавить рецепт